PIJAT OKSITOSIN PADA IBU MENYUSUI
Menjadi
seorang ibu adalah hal terindah dalam hidup. Akan Terasa lebih bermakna saat
buah hati menyapa dalam indahnya sebuah kehidupan. Seorang ibu merasa bangga
dan sempurna saat dirinya mampu memberikan ASI Eksklusif untuk si buah hati.
Namun tak jarang dari para ibu yang mampu memberikan secara eksklusif ASI
selama 6 (enam) bulan, dikarenakan timbulnya masalah baik pada ibu maupun pada
bayinya, salah satunya yaitu tidak berproduksi secara baik atau ASI yang
kurang.
Dalam
Undang-undang Kesehatan, Pemerintah telah menetapkan tentang pemberian ASI
eksklusif yang terdapat pada UU Kesehatan Nomor 36 tahun 2009 yang kemudian diatur dalam peraturan
Pemerintah Nomor 33 Tahun 2012, yakni “ASI Eksklusif adalah ASI yang diberikan
kepada bayi sejak dilahirkan selama 6 bulan tanpa mendapatkan makanan atau
minuman lainnya”.
Berbagai macam cara dapat membantu untuk memperlancar ASI. Salah satunya dengan sebuah pijatan, sering kita sebut sebagai Pijat Oksitosin untuk ibu menyusui. Pijat Oksitosin adalah pemijatan pada daerah leher, punggung atau sepanjang tulang belakang (vertebrae) sampai tulang costae kelima dan ke enam. Pada pemijatan leher dan punggung ini mampu merangsang pengeluaran hormon oksitosin. Saat terjadi stimulasi hormon oksitosin, sel-sel alveoli dikelenjar payudara berkontraksi dan dengan adanya kontraksi tersebut air susu mampu keluar dan mengalir dalam saluran kecil payudara sehingga keluarlah tetesan dari puting susu. Pijat oksitosin ini bisa dilakukan oleh suami dengan penuh kasih sayang dan dengan begitu produksi ASI akan meningkat dan ibu juga akan merasakan kasih sayang yang lebih.
- Ibu duduk rileks bersandar
kedepan, tangan dilipat diatas meja dengan kepala diletakan diatasnya.
Bangkitkan rasa percaya diri ibu agar tidak cemas dan terapkan teknik
relaksasi
- Payudara tergantung lepas tanpa
bra
- Penolong atau pemijat memijat
memijat disepanjang sisi tulang belakang (gunakan baby oil untuk memijat)
- Menggunakan dua kepalan tangan
dengan ibu jari menunjuk kedepan
- Tekan kuat membentuk gerakan
melingkar kecil-kecil
- Lakukan gerakan hingga sebatas
tali bra atau costae kelima dan ke enam
- Lakukan selama 3 - 5menit
-Karena setiap bayi baru lahir sampai dengan 6 bulan pertama “berhak” mendapatkan Air Susu Ibu-
